TRAINING DAY
WECHSELTRAINING
TIPPS & TRICKS
training day – 21.05.2022
Lass dich vom weltmeister und olympiateilnehmer coachen
Vorbereitung ist alles ... und speziell beim Wels Triathlon
River Swimming, Radkriterium und City Run. Die Highlights beim einzigen City Triathlon in Österreich haben auch so ihre Eigenheiten. Sei es das Schwimmen im Fluss, oder die Radstrecke in der Innenstadt mit mehr als 50 Kurven. Eine ordentliche Vorbereitung auf die örtlichen Gegebenheiten ist die Grundlage für deine Performance.
Staatsmeister im Schwimmen Thomas Alt zeigt dir wie du optimal die Strömung in der Traun ausnutzt, mit Weltmeister AK und Triathlonroutinier Geri Will legst du dich auf der Radstrecke ordentlich in die Kurven und mit Olympiateilnehmer und Laufexperte Günther Weidlinger wirst du die Ideallinie in der Altstadt finden und deine Lauftechnik optimieren. Für den perfekten Übergang auf die Disziplinen wird dich Triathloncoach Andi Knoll in Form eines Wechseltrainings vorbereiten.
Zeitplan
Sa, 21.05.22 08:00 Begrüßung im Triathlonhotel Hauser 08:15 Streckenbesichtigung Rad + Ausfahrt Geri Will 09:30 Uhr Lauftreff inkl. Techniktraining Günther Weidlinger 11:00 Uhr Sportlergerechtes Bio-Brunch Triathlonhotel Hauser 12:00 Impulsvortrag Sportarzt Dr. Ronald Ecker 13:30 Wechseltraining Andi Knoll 14:45 Schwimmen + Streckenbesichtigung Thomas Alt 16:00 Gemütlicher Ausklang im Café
Spezielles Nächtigungsangebot
Der Unkostenbeitrag für den Training Day ohne Nächtigung beläuft sich auf 65,- EUR pro Person.
Bei längerer Anreise bzw. bei dem Wunsch von Freitag auf Samstag in der Triathlonregion Wels zu nächtigen bietet dir das Triathlonhotel Hauser ein tolles Angebot. Einfach den Buchungscode „Training Day“ eingeben und du kannst inkl. sportgerechtem Bio-Frühstück ab 52,5 EUR pro Person pro Nacht im Doppelzimmer nächtigen.
![Spektakulärer Sprung in die Traun](https://www.wels-triathlon.at/wp-content/uploads/2021/12/triathlon-austria-wels-start.jpg)
![Gerald Will beim Radfahren](https://www.wels-triathlon.at/wp-content/uploads/2022/02/triathlon-austria-radstrecke.jpg)
![Günther Weidlinger](https://www.wels-triathlon.at/wp-content/uploads/2022/04/triathlon-austria-guenther-weidlinger.jpg)
![Andreas Knoll](https://www.wels-triathlon.at/wp-content/uploads/2022/04/triathlon-austria-andreas-knoll.jpg)
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